Ängste sind wie Feuer in unserer Seele. Beherrschen wir sie, ist ihre Energie ein wesentlicher Antrieb für unser kreatives Tun. Geraten sie jedoch außer Kontrolle, zerstören sie in uns jede Kreativität. Auch diejenige, welche aus der Neugierde und dem Spieltrieb erwächst.
Glück kommt nicht vorgefertigt von außen auf uns zu. Es entsteht allein dadurch, daß wir etwas als Glück ansehen. Oder noch einfacher: Glück ist das, was wir für Glück halten.
Ruhe ist eine Eigenschaft, die herangebildet und nach und nach erworben werden kann, aber die Schule der Ruhe bist immer du selbst. Wer keine Ruhe hat, kann auch keine Ruhe geben.
Prentice Mulford (1834 - 1891, auf einem Boot vor Long Island treibend), US-amerikanischer Journalist, Erzieher, Goldgräber und Warenhausbesitzer
Sieh dich nie als Patient zwischen aufgestapelten Kissen ans Bett gefesselt, und sollte es auch zur Zeit der Fall sein! Wer sich tennisspielend oder im Wettlauf sieht, arbeitet damit an seiner Genesung. Erwarte nie Krankheit oder Schmerzen für morgen, mögen Krankheit oder Schmerzen heute noch so arg gewesen sein, für morgen erwarte nur Gesundheit und Kraft.
Prentice Mulford (1834 - 1891, auf einem Boot vor Long Island treibend), US-amerikanischer Journalist, Erzieher, Goldgräber und Warenhausbesitzer
Was der Schlaf für den Körper, ist die Freude für den Geist: Zufuhr neuer Lebenskraft. Der Schlaf muß die Folgen der übermäßigen Reizung der Sinne für den übrigen Körper wieder gutmachen.
Rudolf von Ihering (1818 - 1892), deutscher Rechtswissenschaftler
Lachen ist gesund, sagen wir zwar leicht, aber wir geben uns mit dieser Seite unserer Gesundheit viel zu wenig ab. Der beste Gradmesser für die Gesundheit des einzelnen wie der Gemeinschaft ist die Freude. Humor ist nicht blind gegenüber den eigenen Schwächen, und mit den Schwächen der anderen ist er versöhnlich. Die einzige Sache, die wir in unserem Leben meistens nicht ernst genug nehmen, ist die Freude und der Humor.